SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Wygląda jak sprasowany meteoryt.

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 11:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Z fleszem wygląda niezbyt dobrze, niestety bez flesza wyszło nieostro, skapnąłem się dopiero po zjedzeniu :-( Miał być cały z dżemem ale skapnąłem się że nie ma go prawie wcale, więc wyszło jak wyszło ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0eacbc9b5c994a9d8331f942dbda60e1.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/36446837fd6c42889d5a9758f72a226b.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 13:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Mało smaczny żart odnośnie miłości dogłębnej: dorwałem dzisiaj wyjątkowo twardą cukinię. Paszkos, bardziej od siebie kocham dobre jedzenie :D do narcyza mi daleko. Na dniach lecę z tym cudem: www_kvalifood_com/recipes/nut-bread-paleo-bread-stone-age-bread Wygląda bajecznie, i czuję, że jak go smarnę masłem kokosowym to się rozpłynę :>

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Zawodnik1: Świetna szama jak na supermarketowe food courty!! :-)) Co to za miejscówka?? Wygląda mega dobrze, szamałbym %-) Moje śniadanie dzisiaj: awokado + jajko w "otwartej koszulce" + sałaty + komosa ryżowa + szybkie domowe pikle z rzodkiewy, ogórka i cebulki + duuuużo pieprzu! [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 13:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    K_PS pieknie :) uwielbiam jajecznice, omlety. Ten twoj wyszedl wysmienicie, wyglada jak pizza

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 14:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Dorsz i krem z pieczarek wygląda jak podany w dobrej knajpie :) aż ślinka cieknie :)

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak Ty zrobiłeś to ptasie mleczko???????? Wygląda Cudownie!!!!

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 21:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak Ty zrobiłeś to ptasie mleczko???????? Wygląda Cudownie!!!! 40g białka 200ml wody 15 słodzików mieszam razem żelatyna 15g pierw do zimnej wody później do gorącej wlewam do masy blenderem na najwyższych obrotach żeby zrobiło się sporo piany wylewam do naczynia i do lodówki na 3h i polewam sosem czekoladowym ale to już przed jedzeniem (na [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 22:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    k***a, grekar, jak to wszystko genialnie wygląda %-)

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    PRZEPISSSSS naleśniki z białka jaj .... jak to wyglada

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 22:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    PRZEPISSSSS naleśniki z białka jaj .... jak to wyglada Waga, miska, 20g białka jaj w proszku, 20g wpc, 140g zimnej wody. Mieszasz żeby nie było grudek i na patelnię :-) Ja robię pod siebie i wychodzi mi pięć sztuk - B31, W2, T1. Żeby zrobić białko jaj z proszku na 10g proszku trzeba dodać 70g wody. Do mokrego/świeżego białka jaj też dodaję tylko [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się z "Gazety Wyborczej". Fot. skispringen.com.pl Ściąganie pasków powoduje, że nogawki opuszczone są maksymalnie do dołu by - w kroku - kombinezon był jak najniżej. Gdy ściągnie się rękawy, wytwarza się dodatkowa powierzchnia pod pachami. W locie zwiększa się dzięki temu powierzchnia nośna skoczka. "Ograli z tymi [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PŚ w Engelberu: Organizatorzy załatwili skoczków (wpierw był art ze wszystko jak w zegarku ... a teraz hmm - chyba ktos pił ) W czwartek w szwajcarskim Engelbergu miały się odbyć nieoficjalne treningi na skoczni, na której w sobotę i niedzielę będę rywalizować zawodnicy. Jak poinformował jednak portal skispringen.com, żaden z zaplanowanych [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METAMORFOZA pleców !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) -PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM -PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) na zmiane z takim innym ale nie wiem jak to wytlumaczyc w atlasie tego nie ma...w kazdym razie wchodzi maskarycznie bo czuc. -ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT NEUTRALNY Nazewnictwo [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2005-12-16 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi a później to rzeźbić, ale boje sie że skończyło by się to tak że w pasie miałbym ze 110cm a w łapie 40. I po redukcji wyszło by na to samo a mój żołądek byłby wywalony jak ponton:/ Powiedzcie mi jak to jest że jeden kur... na przysłowiowym suchym chelebie robi ponad 40cm dobrej jakości mięcha w łapie a tu człowiek sie męczy i wygląda jak [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8440 Data: 2008-08-27 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wieksza sila. To jest przyszlosc kazdego sportu, zmierzanie do doskonalosci, a tak wyglada DOSKONALOSC, nie techniczny paprok wazacy 50 kg, tylko wykoksowany na maxa i silny jak nikt inny gosc tak samo szybki/zwinny/technicznie jak ten 50 kg odpowiednik. A dlatego takie Lesarny czy Lasheye wzbudzaja wieksze zaciekawienie, bo im brakuje TYLKO [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 02:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń o połowę) od suplementacji i pilnowania diety na potęgę, nie będę się rozpisywał co do efektów siłowych, a są zauważalne, ale jeśli chodzi o obwody to wygląda to tak jak na zdjęciu poniżej :) spoko, bardzo się cieszę i lecę z tym dalej! w planach zejście do ~62kg w sezonie kolarskim i od końca sezonu masa, nabić bicka minimum do 35cm i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2013-01-21 08:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super wyglada ;) ciasto wyszło gorzkie bo kakao jest gorzkie ,trzeba było dodac słodzika jakiegos :P następnym razem jak zrobisz to bedziesz wiedział 8-) ale świetnie wyglada łap sogacza :-D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2016-01-11 12:14:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DEFAULT: AGGRESSIVE

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Ramion na szczebelku drabinki, 5x10 Brzuch: (robiony w przerwach między seriami pompek krzyżowych), W zwisie unoszenie nóg zgiętych w kolanach bokiem, 5x10 (na stronę; jak brzmi enigmatycznie to wcześniej już linkowałem filmik i wskazywałem jak to ćwiczenie wygląda) Łódka, 5x30sek (tzw Hollow Body) Po treningu standardowo, zimny prysznic, [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2019-06-13 13:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carire - nowe foty str. 30

    Post
    Galeria Zdjęć

    moim zdaniem carire wyglada to lepiej ale na twoim miejscu napisałbym do takich ziomków jak bodyline czy inni znacy (pewnie pare osó kojarzysz na forum jak nie to w najpopularniejszysz tematach masz te osoby ) i zmienił co nie co w diecie i treningu, na bank byś miał lepsze efekty ty po prsotu robisz pewnie błedy w sztuce bedzie lepeij ja to wiem [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)